Henkilökohtainen harjoitusohjelma

Henkilökohtainen harjoitusohjelma

195,00 €Hinta
ALV Sisällytetty

Henkilökohtainen harjoittelun ohjelmointi 12 viikkoa (edistyneempi, 3-6 ohjelmoitua harjoitusta viikossa)
Henkilökohtainen harjoitusohjelma juuri sinun lähtötilanteesi ja tavoitteittesi mukaan. Ohjelmointiin kuuluu viikko-ohjelmointi sekä 3-6 ohjelmoitua harjoitusta viikossa, mikä sopii jo enemmän treenanneelle. Ohjelmointiin käytetään TrueCoach-sovellusta, johon pystytään lisäämään videot harjoitteista.