Just show up
Newton on valmennuskeskus sekä virallinen CrossFit boxi.
Konseptimme on melko simppeli. Tarjoamme näyttöön perustuvaa valmennusta.
Valitset sitten personal training valmennuksen tai CrossFit-harjoittelun, lupaamme, että harjoitteluun käyttämäsi aika on hyödyllistä.
Joskus on järkevämpää tehdä asioita eri tavalla. Parempiin tuloksiin voi päästä jopa vähemmällä kuin aikaisemmin.
Näyttöön perustuvaa
valmennusta.
Muotivirtaukset tulevat ja menevät. Tulosten saavuttamiseen liittyvät työkalut eivät kuitenkaan ole mitään sirkustemppuja. Asiantuntemuksemme on yksinkertaisesti sitä, että harjoitteluun käyttämäsi aika tuottaa toivomiasi tuloksia.
Ensimmäinen askel on joskus se vaikein, mutta kukaan ei ole katunut sen ottamista. Tutustu valmennuksiimme, CrossFit-harjoitteluun tai siirry suoraan kauppaan ja aloitetaan.
%20.png)
Newton Start
Seuraavat kurssit alkavat 9.1 ja 6.2
Newton Start on tekniikkapainoitteinen valmennuskurssi.
Neljä viikkoa kestävän valmennuksen aikana teemme yhteensä kahdeksan ohjattua harjoitusta valmentajan johdolla. Starttivalmennuksen aikana kuntotasosi lähtee nousuun, mutta ennen kaikkea saat turvallisen alun omalle matkallesi kuntoilun pariin.
Yksilö- tai duovalmennus
Jos vaatimuksena on täysin räätälöity aikataulu ja harjoittelun ohjelmointi, on personal training oikea valinta. Itsellesi tai duona.
Tutustumiskäynnit
Tule tutustumaan CrossFit-harjoitteluun.
Seuraavia tutustumistunteja ei ole nyt kalenterissa. Laita viestiä info@newtonfinland.fi jos haluat tulla tutustumaan!
Takaisin kuntoon
Takaisin kuntoon –ryhmävalmennus on suunnattu Newtonin Starttikurssin tai muun On Ramp –kurssin käyneille kuntoilijoille, jotka haluavat aloittaa harjoittelun uudelleen turvallisesti valmentajan johdolla.
Samantasoinen ryhmä tsemppaa jokaista kohti parempaa kuntoa.
%20(3).png)
.jpg)
